辛いですよね。

でも安心してください。

あなたと同じようにぎっくり腰の痛みに苦しんでいた人がたくさん来られます。

まずはそんな方々の改善後の喜びの声をご覧ください。

ぎっくり腰はある日、ある時突然襲ってきます。
普段通りのことをしていてギクッときたり、朝起きたら動けなくなっていたり、きっかけらしいきっかけが思い当たらないことも多くあります。
動かしたくても痛くて、歩くこともままならない重症の場合は、このまま寝たきりになってしまうのではないかと不安になってしまいます。
ぎっくり腰はよく聞く名前の症状ですが、実際になってみるとたまったものではないですよね。
「魔女の一撃」と言われるその衝撃は、もう2度と繰り返したくないと思えるものです。
痛くて少し姿勢を変えるのにも一苦労、重症だと座っても寝ていても痛くてたまらないくらいです。

何度も繰り返してしまうことです。時間が経つと自然と痛みが引いてきて、良かった治った、と思ったらまたぎっくり腰になってしまった。そういう方が驚くほど多いのです。

その間隔は、数週間や数か月、毎年同じ時期に、と様々ですが、前回はすぐに治ったのに今回は何日経っても痛みが無くならない、前とは違う感じがして慌てて整形外科や治療院に駆け込む人は後を絶ちません。
ぎっくり腰を治療する、ということを考えたとき、その時の痛みを取ることは実は難しくありません。

しかし、一時的に痛みがなくなったとしても、またぎっくり腰を繰り返していては治ったとは言えませんとね。またあの痛みがくるのか、と憂鬱になりますし、以前よりも症状がひどくなっていくケースのほうが多いです。

原因は大きく分けて3種類あります。
1つ目は、椎間板由来のぎっくり腰。
2つ目は、仙腸関節由来のぎっくり腰。
3つ目は、腰仙関節由来のぎっくり腰。

ぎっくり腰といっても傷める場所によって、症状が全然異なりますから適切なアプローチが早期回復につながります。

ぎっくり腰は急性症状のため、応急処置として安静、アイシング、コルセットの装着をまず行います。 その後、痛みが和らいで来たらどうしますか？ ぎっくり腰を引き起こすには、それなりの理由が必ずあります。 その原因を調べずして、痛みに対しての処置で良いでしょうか？ 確かに痛みを取り除くという意味では、それが手っ取り早いかもしれません。 しかし、痛みを引き起こしている本当の原因を取り除いてあげると、ぎっくり腰は驚くほど早く楽になります。 歩くことすら腰に響いて兎にも角にも痛みを取りたいというそのお気持ち十分お察しいたしますが、その痛みも身体にとっては大切なサインです。 悲鳴を上げてしまった今だからこそ、一生涯使う体ときちんと向き合ってあげるいい機会なのかも知れませんね。

ぎっくり腰を繰り返してしまう人には共通した身体の問題があります。

それは、

ぎっくり腰はなにかの拍子に急に腰に痛みが出る症状ですが、その原因は普段の生活のなかにあります。普段から身体を酷使する仕事をしている人も、デスクワークで運動をほとんどしていない人も、ストレッチやヨガで身体を普段から柔らかくしている人でも、同じようにぎっくり腰になってしまいます。

そして、ぎっくり腰は何度も繰り返す、再発しやすい症状でもあります。その時の痛みが無くなったとしても、普段の生活のなかに原因が残っていれば治ったとは言えません。

ぎっくり腰は腰まわりの筋肉が過剰な負荷に耐え切れず、機能不全に陥った状態です。過剰な負荷というのは、すごく重い物を持ったり、急に運動をするような急激なものだけでなく、猫背でずっと座りっぱなしでも身体にとってはかなりの負荷になります。

例えば、脊柱起立筋という筋肉群があります。脊柱起立筋は脊椎を支える役割があり、背筋をぐっと伸ばすと盛り上がるので触るとわかりやすいと思います。
この脊柱起立筋がぎっくり腰の引き金になることが多いのですが、背中を丸めた状態にすると脊柱起立筋が緊張し倒れすぎないように支えてくれます。猫背のような姿勢で長い時間座りっぱなしでいると、その間脊柱起立筋はずっと緊張しっぱなしになります。
脊柱起立筋は姿勢を支える重要な筋肉ですが、それぞれは大きくなく、比較的小さな筋肉の集まりです。そのため、姿勢を支えるにも限界があり、あまり続くと緊張状態から力を抜けなくなってしまいます。

それだけなら、背中が丸まった猫背なだけで済みますが、それが更に長期間続くと、疲労が蓄積し、伸びも縮みも出来なくなる、機能不全に陥ってしまうのです。

猫背であるだけなら、腰を反らしたり捻ったりすることも出来ますよね。ただ、普通よりは動ける範囲が狭いはずです。その動きにくさの究極形がぎっくり腰なのです。
これはもちろん、急激な運動などでも起きます。しかし、何度も繰り返しぎっくり腰になっている場合は、意識していないところでの、悪い姿勢を長時間続ける生活が原因になっていることがほとんどです。

しかし、もう何年も座り仕事をしているけど昔はこんなことはなかった！という方もいらっしゃると思います。同じように悪い姿勢で座り仕事をしていても、皆がみんな、ぎっくり腰になるわけではないですよね。

ぎっくり腰になる人、ならない人。昔は平気だったのにここ最近ぎっくり腰を繰り返すようになった人の昔と今。なにが違うのかは、二つ目の共通点に答えがあります。

例として脊柱起立筋の話をしましたが、他の筋肉でも同じように過剰な負荷に耐え切れず伸び縮みが出来なくなることは起きます。どの筋肉に負担が入っているのかは動かし方や姿勢によって違いますが、どの筋肉であっても、「疲労が回復できていない」ことでぎっくり腰は繰り返されます。

人の身体は本来、しっかりと眠ることで身体の疲労を取り除き、毎日リセットされた状態で生きていくことが出来るようになっています。ただ、これは骨格的な歪みが無く内臓機能が十分に働いており自律神経のバランスもばっちりな、理想的な状態であることが前提です。
現実的には、生まれたての赤ん坊でなければ、どこかに多かれ少なかれ問題があり、誰でも疲労は少しずつ溜まっています。
その疲労の溜まり方が、ぎっくり腰のような急性症状を出すレベルとなると、疲労回復がほとんど出来ていないと言えます。ぎっくり腰にならない人、平気だった昔との違いは、きちんと寝て回復するという身体の機能が弱まってしまっているということなのです。

２、寝ても筋肉の疲労が回復しきれない

ぎっくり腰は、腰まわりの筋肉に負担が掛かり続ける生活と、寝て疲労を回復出来ていないことが原因で繰り返してしまいます。ですので、ぎっくり腰を予防するためには、仕事や生活リズムをすべて見直すことが一番です。

とは言え、現実的に、仕事の内容や生活習慣をすぐに変えることはなかなかできませんよね。仕事によってはどうしても無理な中腰の姿勢をしなければならないことや、小さなお子さんがいてぐっすり眠れないなど、どうしようもないことはあると思います。

そこで、私たち愛YOUカイロプラクティック院の出番です。
普段の生活を変えることが難しいのであれば、代わりに整体で身体の疲労を取り除き、腰周りの筋肉の緊張を緩めるケアを行うことで、今まで通りの生活でもぎっくり腰を予防できるようになります。

もちろん、動くこともままならない痛みは最優先で無くしていきます。
現代の生活習慣は、ぎっくり腰を起こしやすいスタイルと言えます。自分がなるとは思っていない人が、ある日突然激痛に襲われ、どうすればいいのかわからず不安な気持ちを抱えてしまっています。

ぎっくり腰になってしまった。または、もう二度とあんな痛みは味わいたくない、どうにか予防できないか。という人は、すぐに愛YOUカイロプラクティック院へご連絡ください。

その場の痛みを軽減し、予防まで視野に入れた全身調整で、ぎっくり腰の心配をしなくていい生活を手に入れませんか？

ご連絡、ご相談はいつでもお待ちしております。お気軽にお電話ください。

地球で生きている限り、必ず重力の影響を受けています。
日頃、重力を意識することはないと思いますが、常に地面に対して引き寄せられる力が働いています。

しっかりと身体のバランスがとれている間は重力とも共存できますが、日常生活や疲労による身体のバランスが崩れると重力による身体への負担はどんどん増え、それが不調となって症状に現れます。

当院では身体が示す不調のサイン（徴候）を検査することで原因を特定する「地軸五徴候診」という施術を行なっております。

多くの整体師は施術のセミナーを受けて、やり方を教わり、その通り実践する。
ですから、身体の仕組みを本当の意味で理解している人は実は少ないのです。私も多くの整体師にセミナーで指導してきたのでわかりますが、運動生理学や解剖学に精通した整体師は一握りといっていいでしょう。

筋肉が実際にどうなっているのか、どこの神経がどこにつながっているのか？どんなホルモンが何に影響するのか？正しく人体のメカニズムを知っているか知らないかで整体の効果は全く違います。

当院はハワイでの人体解剖の実習にも参加し、日々勉強会を行っている運動生理学、解剖学のプロフェッショナル集団です。

開院してからの10年での実績ですが、私がカイロプラクターとしての臨床経験は15年です。
松山でカイロプラクティックをやり始めた者として、早い部類に入るのではないでしょうか。そして、実績・経験では他には類を見ないほど臨床を積んできました。

今ではどんな症状の方が来られても自信をもって「大丈夫ですよ」と言えますが、そこに行き着くまでには、なかなか重度の症状を改善することができないときもあり、数え切れないほどの悔しい思いをしてきました。

その悔しさをバネに、１つ１つ改善できる症例を増やし、今こうしてスタッフ全員にその経験を共有することができているため、スタッフ全員があらゆる症状に対応できる院が出来上がったのです。

「歳だから仕方ないですね」なんて絶対言いません

当院には病院に行ったけど「歳だから仕方ないね」と言われた方や、近くの整骨院や整体院に行ったけど「一生付き合っていく痛みですね」と言われた方が多数来院されますが、高齢の方でも問題なく改善さていきますのでご安心ください。

医療関係者も痛みに苦しむ方が多いんです

医師や看護師の中でも口コミで当院のことを知り、腰痛や原因不明の不調で来院される方がすごく多く、医師にも喜ばれています。

全国の整骨院、整体院の院長を指導している立場です

私が行なっている技術は全国の整骨院・整体院の院長が学びにきている技術です。
講師として長年、今でも東京に行ってセミナーで技術指導を行なっています。もちろん一朝一夕でできるような技術ではありませんが、当院ではその技術を全員がマスターしているスペシャリスト集団です。
施術スタッフ全員が他院の院長クラスといっても過言ではありません。
そんな当院だからこそ全国の人気整骨院・整体院の院長から推薦をいただいています。

あなたと同じ症状に悩む方が改善した事実があります

今まで多くの方に来院いただき、様々な症状を改善してきました。
当院で改善された方には喜びの声という感想をいただいております。

現在では500件以上にのぼり、当院の宝でも信頼の証です。

ホームページにはまだまだ一部しか掲載できていませんが、きっとあなたと同じ症状に苦しんでいた方の喜びの声も掲載されているはずです。

「私にもこんな未来が待っているのかも！？」想像を膨らませながらご覧ください。

普段仕事で忙しい方でも通いやすい環境を

平日は忙しいという方でも通いやすいように、土日も営業しております。

家事や仕事で疲れている身体をケアする時間を作ってみませんか？