こんなシンスプリントの症状にお悩みではございませんか？

辛いですよね。

でも安心してください。

あなたと同じようにシンスプリントの症状に苦しんでいた人がたくさん来られます。

まずはそんな方々の改善後の喜びの声をご覧ください。

そもそもシンスプリントとはどんな症状なのか？

シンスプリントは、脛骨疲労性骨膜炎とも呼ばれ、下腿内側に位置する脛骨の下方1/3付近に痛みが発生します。人によって痛みの範囲はさまざまで、下腿の全体に痛みを感じる方もおられます。

シンスプリントになり、はじめに出てくる症状は次のようなものがあります。

• すねやふくらはぎの内側や外側が痛い
• すねの内側や外側を押すと激痛がする
• 骨がきしむような感じがある
• 走ったりジャンプしたりするとすねの内側や外側が痛い
• 鈍く響くような痛みがある
• 運動開始直後は痛いが、身体が温まってくると痛みが軽減。運動が終わるとまた痛みが出る

さらに、症状が悪化してくると、

• 歩いたり立っているだけでも痛い
• 運動している最中も痛い
• 症状が出だした頃よりも、痛みが持続する
• 運動ができないほど痛い

というようにもなってきます。

一般的に行われているシンスプリントの対処や施術は

患部のみへのアプローチ

病院や整骨院での一般的な治療は患部への対処療法が中心です。

• テーピング
• 電気治療
• マッサージ、指圧
• 足底版（インソール、中敷き）
• 湿布
• アイシング
• ストレッチ

などが挙げられます。 これらは根本的な原因の対処ではなく、どちらかというとその場しのぎという認識です。 患部へのアプローチだけでは根本的な痛みの改善には至りません。

そもそもシンスプリントの原因は

身体の歪みによって筋肉が固くなること

シンスプリントは筋肉が痛むのではなく、骨と筋肉がくっついている骨膜（骨を覆う膜）が炎症を起こし痛みを生じます。
シンスプリントの原因でポイントになってくるのが、筋肉の固さです。
「筋肉が固くなる→骨膜にテンションがかかる→炎症が起きる」というメカニズムです。確かに、シンスプリントの患者さんの下腿の筋肉はガチガチに固くなっていることが多いです。
しかし、もっと根本から考えると、なぜ筋肉が固くなるのでしょうか。
同じように運動していても筋肉が固くなる人そうでない人います。その違いは何なのでしょうか。それは、筋肉が固くなる人は「身体の歪みがきつい」ということです。

なぜ身体が歪んでいると筋肉が固くなるのか。

身体が歪むと、軸やバランスが崩れてしまいます。たとえば、とんでもない強風などでバランスを崩したとき、人は身体に力を入れて倒れないようにバランスをとりますよね？このような状態を、もっと細かいレベルで無意識に行っているのです。身体の歪みから崩れたバランスを保つために絶えず筋肉を緊張させて身体を支えているのです。筋肉の緊張が続くことで固くなってしまいます。
筋肉が固くなった状態で運動をすることで、収縮性が失われた筋肉を無理矢理引っ張り、骨膜にテンションがかかってしまい、炎症を起こすのです。
シンスプリントの場合、特に踵や下肢の関節の歪みが大きく関係します。シンスプリントを引き起こす原因の筋肉は主に、ヒラメ筋や腓腹筋、前・後脛骨筋、長趾屈筋など、踵や下肢の骨に付着している筋肉がほとんどです。そのため、踵や下肢の関節や骨のズレがあれば、そこに付着している筋肉に本来かからないテンションがかかってしまいます。踵や下肢の関節、骨のズレもシンスプリントに大きく関係しているということです。
シンスプリントになる人には身体の歪みがあるということが分かったところで、もう一点お伝えします。実は、身体が歪んでいる方は、体液循環も悪くなってしまい、人がもつ自然治癒力も低下してしまっています。自然治癒力が低下すると、一日の活動で溜まった疲労を回復させ切ることができなくなります。すると、徐々に疲労が蓄積されてしまいます。このことも、症状が発症することに関係しています。つまり、身体を整えることで循環を良くし、自然治癒力が上がった状態の身体を作ることも大事となってきます。

では、なぜ当院の施術でシンスプリントが改善するのか？

身体の歪みを調整することで、筋肉にかかるストレスを軽減し、体内の循環も改善する

さきほど述べたようにシンスプリントの原因は、踵や下肢の関節などの歪みからくる筋肉の緊張です。つまり、シンスプリントの治療には身体の歪みの調整が必要なのです。
施術をしながら細かく関節の固さ・動き、筋肉の固さなどチェックしていきます。
あなたの身体のどこが一番の原因になっているのかは、実際に診てみないと分かりません。たとえば、上半身から骨盤を経て下半身に歪みが出ている人もいれば、足首からきている人もいます。シンスプリントの根本治療には、万人用の治療ではなく、十人いれば十通りの治療が必要です。
当院では、身体の歪みを調整することで、筋肉にかかるストレスを軽減し、体内の循環も改善することができます。そのため、シンスプリントの根本からの改善ができるのです。