ゴルフ肘
こんなゴルフ肘の症状にお悩みではございませんか？
- ゴルフでインパクトの瞬間に肘の内・外側に痛みがでる
- ものを持つときや何かを握る時に、肘の内側に痛みが出る
- 肘の内側を押すとズキン！と強い痛みがはしる
- 仕事や家事、スポーツで腕を使うことが多く、その際に肘の痛みが気になる
- 痛いが、仕事は休めないし、腕を使う仕事なので、だましだましやっている
辛いですよね。
でも安心してください。
あなたと同じようにゴルフ肘の痛みに苦しんでいた人がたくさん来られます。
まずはそんな方々の改善後の喜びの声をご覧ください。
股関節痛 股関節の痛みが改善され、肩まわりもどんどん軽くなっています
股関節が痛くなり、どうなることかとおもいましが、他の肩まわりや腕などもこちらに通い始めてからどんどん軽くなって助かっています。
ヘルニア 10年以上苦しんでいたヘルニアによる腰の痛みが改善しました
10年以上ヘルニアで腰痛と背中の痛みで悩んでいました。
でも長年の痛みが日々良くなり、日常生活も毎日楽しく過ごすことができるようになりました。
先生もとても優しく親切、ていねいに説明して下さって、感謝しています。
今では女性ならでは”生理痛”、”便秘”も改善されました。
ありがとうございます。
腰痛 どこの病院いっても改善しなかった腰痛が楽なりました
どこの病院へ行っても痛みがなくならなかった腰が先生のおかげで楽になりました。
子供の抱っこも気にせずできるようになり、とても感謝してます。
そもそもゴルフ肘とはどんな症状なのか？
ゴルフ肘の正式名称は、上腕骨内側上顆炎と言われます。よく『ゴルフ肘』と言われますが、ゴルフをしていなくても発症する方は多くおられます。
時々肘の内側が痛く、病院で診てもらうとゴルフ肘と言われた。ゴルフをやったこともないのにゴルフ肘？？ゴルフ肘は、ゴルフのスイングの動きで痛めやすいことからゴルフ肘と呼ばれていますが、実はゴルフをやっていなくてもゴルフ肘になってしまう人もいるのです。
主な症状は、
- 肘の内側を押すと痛みがある
- 物を持ったり握ったりするときに肘が痛い
- 手首を返す時に肘が痛い
などです。
ゴルフ肘で肘の内側が痛むのは、肘の内側に多くの筋肉が集まっており、そこに炎症が起こり痛みが生じるからです。ゴルフをしていなくても、肘の内側に負担がかかる身体の使い方をしている方は発症することがあります。
一般的に行われているゴルフ肘の対処や施術は
安静やアイシング、ストレッチ、マッサージなどの対症療法
病院でゴルフ肘と診断されると
- 安静と冷却
- サポーターやテーピング
- 湿布や消炎鎮痛剤
- 改善がない場合は注射の選択も
このような治療法が一般的な流れです。 しかしこれらの治療だけでは改善しない症状もあります。 治ったと思っても再発、反復する場合には原因は腕だけにあるわけではないため、身体の他の部位の問題から腕に余計な負担が掛かっているのです。
そもそもゴルフ肘の原因は
腰や肩を使ってスイングできないため、手首に負担のかかる手打ちのスイングをしている
ゴルフ肘で、肘の内側が痛むのは、肘の内側に多くの筋肉が集まっており、そこに炎症が起こり痛みが生じるからです。ゴルフをしていなくても、肘の内側に負担がかかる身体の使い方をしている方は発症することがあります。
肘の内側には多くの筋肉が集まっておりと書きましたが、主に指や手首を曲げるための筋肉や、肘を曲げたり内側に捻るための筋肉が集まっています。具体的には、
- 尺側手根屈筋
- 長掌筋
- 浅指屈筋
- 橈側手根屈筋
- 円回内筋
などがあります。聞いたことないような筋肉が多いのではないでしょうか？
ゴルフをする方はスイングする際に、正しいスイングが出来ていないと、上腕骨内側上顆（肘の内側）に負担がかかります。
本来、ゴルフのスイングでは、手首はほとんど動かさないのですが、腰や肩の動きが悪いと、腰や肩を使ってスイングできないため、どうしても手首を使ったスイングになってしまいます。手首や指、肘の動きは連動しているので、手首に負担のかかる手打ちのスイングをしている方は、肘に負担がかかりやすく、その負担がかかり続けるとゴルフ肘になりやすいのです。
では、なぜ当院の施術でゴルフ肘が改善するのか？
正しいスイングが出来るよう、腰や肩の可動の調整やその他身体全身の調整を行う
手首や肘を診て調整することも必要ですが、正しいスイングを出来るようにするためには、肩や腰の調整も必要ということです。確かに手首や肘を調整すると、痛みが減ったり、ゴルフをしやすくなったりするかもしれません。ただ、手首や肘だけ治しても、腰や肩が使えないままでゴルフをしていれば、また再発してしまいます。
ゴルフ肘の治療は、正しいスイングが出来るように、腰や肩の可動の調整やその他身体全身の調整をしていくことが重要となってきます。
当院では、まず全身をくまなくチェックし、筋肉や関節にある固さや異常を見つけて、それをひとつずつ整えていくことで身体全体のバランスを調整します。身体を使ってスイングできるようにしていくことで、肘や手首だけでなく肩や腰にかかる負担も軽減し、再発しない身体を作っていきます。
スポーツによって何かしらの症状がでるということは、正しいフォームで身体を動かせていないということです。そのほとんどが、筋肉の固さや関節の固さ、可動の悪さなどがあることです。障害なくスポーツするためには、バランスの取れた身体であることが重要なのです。
また、ゴルフをしてもいないのに痛いという方は、日常生活の中で肘の内側に負担がかかる動作（生活していて肘が痛む動き）をしてしまっています。どの動作で痛むのかをチェックし、アドバイスをさせていただきます。
寝たら治る状態へ
さらに、身体をゆっくり休められていないということも身体に負担をかけています。生活習慣も含めて身体のバランスを調整して、疲労の抜けやすい身体を作っていくことが必要です。
当院では、全身を調整することで夜しっかり眠れるようになっていき、少々の負担が身体にかかったとしても、寝たら治る状態にしていきます。
地球で生きている限り、必ず重力の影響を受けています。
日頃、重力を意識することはないと思いますが、常に地面に対して引き寄せられる力が働いています。
しっかりと身体のバランスがとれている間は重力とも共存できますが、日常生活や疲労による身体のバランスが崩れると重力による身体への負担はどんどん増え、それが不調となって症状に現れます。
当院では身体が示す不調のサイン（徴候）を検査することで原因を特定する「地軸五徴候診」という施術を行なっております。
多くの整体師は施術のセミナーを受けて、やり方を教わり、その通り実践する。
ですから、身体の仕組みを本当の意味で理解している人は実は少ないのです。私も多くの整体師にセミナーで指導してきたのでわかりますが、運動生理学や解剖学に精通した整体師は一握りといっていいでしょう。
筋肉が実際にどうなっているのか、どこの神経がどこにつながっているのか？どんなホルモンが何に影響するのか？正しく人体のメカニズムを知っているか知らないかで整体の効果は全く違います。
当院はハワイでの人体解剖の実習にも参加し、日々勉強会を行っている運動生理学、解剖学のプロフェッショナル集団です。
開院してからの10年での実績ですが、私がカイロプラクターとしての臨床経験は15年です。
松山でカイロプラクティックをやり始めた者として、早い部類に入るのではないでしょうか。そして、実績・経験では他には類を見ないほど臨床を積んできました。
今ではどんな症状の方が来られても自信をもって「大丈夫ですよ」と言えますが、そこに行き着くまでには、なかなか重度の症状を改善することができないときもあり、数え切れないほどの悔しい思いをしてきました。
その悔しさをバネに、１つ１つ改善できる症例を増やし、今こうしてスタッフ全員にその経験を共有することができているため、スタッフ全員があらゆる症状に対応できる院が出来上がったのです。
ぎっくり腰 絶望的だったギックリ腰が今では快調！！
ギックリ腰になった時は絶望的でしたが尾上先生のテクニックで今は仕事もバッチリできてます。
腰、快調！！
腰痛 座り仕事で腰痛に悩まされていました。今では通う前より楽になりました。
座り仕事で多く腰痛に悩まされていました。
今は通う前に比べて楽になりました。
大学教員 30歳
肩こり ひどい肩こりや頭痛が通いだすとどんどん改善
通う前まではひどい肩こりや頭痛がありましたが、通いだすことにどんどん改善していくことがわかります。本当にありがとうございました。
なかなか改善しないゴルフ肘に悩む方へ
ゴルフをすると毎回肘が痛くなる。ゴルフしたいけど痛いから思うようにできない。ゴルフをしていないのに病院でゴルフ肘と言われ、不安になっている。このようなお悩みをお持ちの方、あきらめないでください！
もう一度、言います。ゴルフ肘は正しいケアをすることで改善します！安心してください。
ゴルフ肘が何とかならないかなという気持ちからこのページに行き着いたのだと思います。そのつらい症状を理解し、改善するために、愛ＹＯＵカイロプラクティック院が最大限のサポートをさせて頂きます！
お気軽にいつでもご連絡ください。お待ちしております。
整体院が返金保証までつけるの？
そんな風に思うかもしれませんが、これが当院の覚悟です！！ 一度当院の整体を受けていただければその良さを実感していただける、そう思うからこそお客様のリスクを最小限に抑えるために全額返金保証を行なっています。
あとはあなたの行動だけです。 ご予約お待ちしております。
