肩こりとはどんな症状なのか？

肩こりは誰もがなりうる、いわゆる国民病のようなものです。自覚症状がない肩こりの方も多く、時々頭痛がしたりあごの不調があるという人も実は”隠れ肩こり”であるというのはあまり知られていません。

「肩こり」の無い日本人はほとんどいないのではないかというくらいに、よくある症状です。その為、肩こりはあって当たり前、揉みほぐせばよくなる、と軽く扱われることがほとんどです。
多くの治療院でも、肩こりと言われれば「軽症」と捉えているので低料金で診ることが多く、それは肩こりという悩みに本気で向き合っていない証拠ではないかと思います。

結論から言えば、肩こりほど治療にやりがいのある症状はなかなかありません。いうならば、脊柱管狭窄症や五十肩、重度のヘルニアなどと同じ、肩こりは難治性の症状であり必ず良くなる症状の一つなのです。
全国の数ある治療家の先生に聞いても、誰一人として狭窄症や五十肩を一発で治せると言える人はいません。同じように、肩こりもただ揉んだり叩いたりして治せるようなものでは無いのです。

一般的に行われている肩こりの対処や施術は

肩の凝っている筋肉への対処方法がほとんどです

病院では筋肉のこりへの対処として筋肉弛緩注射・飲み薬・炎症を抑える薬・筋肉の緊張を和らげる薬・または塗るタイプの炎症を抑える薬が処方されます。
肩こりがひどく痛みが強い場合は神経ブロック注射、トリガーポイント注射、関節内注射などの注射治療を行なうこともあります。

またマッサージ店で肩回りの筋肉をほぐしてもらう人も多いでしょう。しかし、残念ながらこれら全てが肩の筋肉に対してのアプローチでしかありません。もちろん、その場、その瞬間が楽になるだけならそれでもいいですが、つらい肩こりがこの先の人生でずっと続くほうが嫌ではないですか？

当院では、肩のこりの原因は他の要因から発生した代償として肩にこりが生じていると考えます。肩こりでバキバキで辛いからとりあえず肩を揉んでほしい、というお気持ちはとてもよくわかります。しかし、肩を揉まなくても肩こりは取れます。そして、本当の原因を知らなければいつまで経っても肩こりは改善しないのです。

そもそも肩こりの原因は

人によって様々です

肩こりといっても、人によって様々です。風邪が、鼻風邪だったり喉だったり、熱だったり、色々な風邪があるように、肩こりも人によって全く肩こりと一括りでいっても訴える症状や痛む部位が違うことがあります。

一般的によく言われるのは、僧帽筋という筋肉が固まっている状態の肩こりです。
僧帽筋は背中から肩、首にかけて付いている大きな筋肉で、肩の部分は盛りあがって見えるので、肩もみなどをする際に揉むと気持ちいいところです。
他にも、肩甲骨の内側が重たかったり、首に近いところの筋肉が固まっていたり、その感じ方も人それぞれ。表現の仕方も違います。

重だるい感じだったり、カチカチに固まっていたり、張っていたり、痛かったりなど。

そして、その一つひとつにそれぞれの原因があります。
ある人は血流の滞りがあり、ある人はリンパの詰り、またある人は姿勢の悪さから緊張が続いているかも知れません。
肩こりと一口に言っても、人それぞれに原因があり、感じ方も違うので、ただ揉めば治るものではありませんし、「こうすれば肩こりは一発で治りますよ！」とも言えません。

大事なのは、あなたの肩こりは何が原因でどういう症状が出ているのか、それを正しく見定めることが出来るかどうかなのです。
では具体的に肩こりになる原因の例を挙げてみましょう。

1. パソコン作業→猫背での作業→肩の位置異常を生じ→三角筋が緊張→肩こりに
2. スマホいじり→手の使いすぎ→前腕部の過緊張→肘の関節がずれ→肩に過剰なストレス→肩こりに
3. テレビを見るときの姿勢→骨盤後傾→背中の筋肉緊張→肩こりに
4. 猫背→横隔膜機能制限→内臓機能低下→肩甲骨外転→上腕骨頭の変位→三角筋過緊張→肩こりに
5. 内臓疲労→内臓へ血流が集中→筋肉への血流が減少→疲労物質が蓄積→肩こりに
6. 自律神経が乱れる→副交感神経の働きが鈍る→僧帽筋の機能低下→肩こりに

このように、肩こりの原因や成り立ちは様々です。

では、なぜ当院の施術で肩こりが改善するのか？

あなたの肩こりを引き起こす原因を特定するからです

肩こりに対する検査を愛YOUカイロプラクティック院では、いちばん重要視しています。

大まかに分けて

1. 姿勢の影響なのか？
2. 循環系統の問題なのか？
3. 自律神経の乱れなのか？
4. 日常生活の問題に起因するものなのか？
5. 内臓トラブルからくる問題なのか？

そのどれもが原因になりえますし、上記の2つないしは3つが複合して肩こりを引き起こしている場合もあります。
だからこそ、肩こりは簡単な症状とは言えません。

あなたの身体のどこに問題があり、それがあなたの肩こりにどう繋がっているのかをしっかりと検査し、最も効果的な方法を選択する。
当たり前のように聞こえるかも知れませんが、肩こりを改善するためにとても重要なことです。

肩こりを風邪に例えると、あなたが風邪を引いて病院に行って診察を受けた時に、症状も聞かずにとりあえず薬を出されたらどう思いますか？
鼻風邪なのに胃腸薬を出されても治るとは思えませんよね。

肩こりだからとりあえず揉んでおけばいい、というのは正に、鼻風邪を胃腸薬で治すようなものです。

たかが肩こりとは思わないでください。このページに行き着いたあなたの肩こりは、ヘルニアや坐骨神経痛と同じように、立派な疾患です。
その辛い症状を理解し、改善するために、愛YOUカイロプラクティック院が最大限のサポートをさせて頂きます。

お気軽にいつでもご連絡ください。お待ちしております。